SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • DO ELLISA !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawsze mozna ze mna na prv poklikać łyhyhy i co widzisz dalej te 8 lat róznicy ?

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7001 Data: 2005-10-22 20:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiej firmy zestaw miales ? dawki hcg nawet 5000iu to norma wiec niema sie czego obawiac, te 2500 to tak tez moze byc ale front dac 5000iu by jajka odpowiednio zaskoczyly i dalej ze tak powiem podlewac oliwy do ognia po te 2500 x3 razy by sie na dobre rozkrecily potem colm i po sprawie, do tego czy zrobiles badania by wiedziec do jakiego poziomu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2019-03-09 15:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Sosonowiec

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1. Pudzian 2. Orzeł 3. Nowotniak i jeśli dobrze pamiętam to dalej 4. Bąk 5. Schabowski 6. Żochol 7. Kaługa 8 Kobylarz --Tir - Pudzian wygrywa i jako jedyny zalicza pełny dystans --Zegar - 1 Pudzian, świetny występ zalicza Nowotniak, który poprawia wyrażnie swój rekord życiowy --Wyciskanie na barki kłada postawionego na platformie - 1 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8180 Data: 2008-07-28 11:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Służba w wojsku, parę pytań

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] no i zdał - trafiło mu się,bo szkoła 2-letnia, do tego zapewniają mieszkanie + wyżywienie i dodatkowo 1000 zł dostaje co miecha, po skończeniu szkoły, załatwią mu pracę nie dalej niż 20 km od jego miejsca zamieszkania - czyli super, nie no i ten plus, że 15 lat i "emerytura" jak się dobrze zakręci to jeszcze spokojnie dorobi jakąś [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2011-04-07 20:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na metanabolu

    Post
    Doping

    [...] Masz wysoki BF więc nawet jak masz 60cm, co się nagle okazało %-) to gdyby zdjąć z tego cały tłuszcz i wodę to pewnie zostałoby z 55 czy 56cm. A jeżeli miałeś kiedyś 160kg na sztandze to pewnie ten "przysiad" to było kucnięcie na kilkanaście cm ledwie. Nie drąż dalej bo za długo w tym siedzę, żebym miał się nabierać na takie bajki.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2013-10-21 00:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beki w Dojo ... ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że go boli palec (ten rozwalony), i że nie może boso trenować, zatem idzie "skołowaś sobie jakieś buty"... Wraca po chwili w ładnych butkach (zapaśniczych) i dalej trwa trening. Jedni rzucają inni padają. Normalka. Jest raczej cicho. Trener (kawał byka i ogólnie niezły dzik) chodzi i koryguje błędy. Nagle słychać jego podniesiony [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4960 Data: 2005-08-17 00:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] %-) . Raz w tygodniu dodaje sobie trening na siłowni. I za każdym razem dopieszcam klatę. Mimo to przez 5 lat ruszyło tylko 20 kilo. Wszystko fajnie mięsień wygląda ok ale dalej nie idzie i ch**. A teraz dam ci jedna dobra radę Jeśli chcesz dźwigać więcej nakładaj maksymalne obciążenie i wykonuj ćwiczenie bardzo powoli. Tym wolniej będziesz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2020-02-04 21:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dotyczy HMB.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] , można długo ciągnąć , pół roku jest ok. 2.150g białka dzienie z odżywki to za dużo.Wiec pozostań przy mniejszej dawce. 100g to wg mnie góra dla potężnego faceta. 3.I dalej pewnie nie dostanisz odpowiedzi , dla każdego co innego...moje subiektywne zdanie jest takie iż bez zastanowienia wybrałbym l-glutamine. Z tego co pamiętam to np. Byk [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2004-04-15 23:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc dla absolutnie zielonego.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - przyciaganie drazkow do siebie ( Ruderzugmaschine ) - 20 kg, 3 serie 10 powtorzen. Wiecie co, wejdzcie na stronke mojej silowni www.mcfit.de Tam wejdzcie na Training i dalej na Übungen/Geräte. Jak klikniecie na tym czlowieczku odpowiednie partie miesniowe, to pokaza sie sprzety, na ktorych mozna je cwiczyc. Teraz napisze Wam na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2006-12-12 23:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejscie z t3

    Post
    Doping

    [...] masz pojęcia w jakim była stanie tarczyca i ciężko teraz tobie odpowiedzieć bo w jaki sposób? Samo tsh nic nie mówi, teraz jest za wczesnie na jakieś wnioski bo leki kręcą dalej. Zakładając że za jakiś czas wskoczysz w widełki to znaczy że ci się przyfarcilo i tyle. W tych czasach jak badania są na wyciągnięcie ręki tym bardziej badania które [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 338 Data: 2020-04-25 07:22:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się w tym momencie 26,27 Helios (1tydz. 0,5ml ed, 2tydz. 1ml ed) 28,29 Efka+kofeina rano i 30 min przed treningiem i dalej po 4 tyg. mostku: 1-14 Test prop 50mg ed 1-9 Tren ace 50-75mg eod (Np. 1-3 50mg eod, 4-9 75mg eod) 4-9 Masteron P 100mg eod 10-13 Masteron P 150mg eod 10-15 Turanabol [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5607 Data: 2015-02-12 16:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się mną chwali na spotkaniach rodzinnych co moge narazie robic? Prowadze treningi personalne własnie chodze na kurs na instruktora kulturystyki, który został mi w całości SFINANSOWANY z Urzędu Miasta za osiągnięcia sportowe i postawe sportową wiedzie mi się lepiej niż kiedyś lece dalej Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2011-09-25 23:17:11

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2011-09-25 23:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy leki jaki Każdy z nas ma nieco inne możliwości finansowe aby wspomóc swoje leczenie, Mam tu na myśli na przykład stosowanie jaki pwptydow jak bpc, tb 500 i tak dalej które mogą naprawdę działać cuda jeżeli chodzi o regenerację. Co więcej Organic każdej osoby inaczej będzie reagował na proces leczniczy także nawet jeżeli ktoś miał [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2022-01-02 16:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła uścisku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bo co to za chłop co stówki nie wazy ? Nie ma co się dziwić , pakuj dalej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2019-02-28 22:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Meta 40 mg ed / ok 1-12 Deca 200mg e4d /ok 1-14 Cypio 200mg e4d / ok 4-14 Prop 100mg e4d / tutaj w ogóle nie wiem po co ten prop , e2d max 15-24 Test Mix 250mg e10d / to dalej cykl , a raczej przytrzymanie formy tymi dawkami 25-33 Prop 150mg e2d / prop tu nie pasuje taka długa bomba i schodzenie propem to lipa 25-31 Npp 100mg e2d / na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2012-06-02 22:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po 8 tyg kable widoczne wyraźnie na całym ciele prócz dołu pleców, twardość mega. Więcej praktyki teoretyku drogi bo siedzisz i wymyślasz te bzdurne teorie i masz się za znawce, a twojej przez pare lat obiecywanej foty w tchp jak nie było tak nie ma, więc jeśli dalej się ze mną nie zgadzasz to dawaj fote ze swoją formą i zamknij mi morde%-)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4155 Data: 2012-11-10 03:26:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] co oznacza słowo ,, dieta,,i sie ciesze teraz ze wybralem clenbuterol bo zadnych skotkow po nim nie odczolem a wtedy mialem na oku Cytomel czy cytonel jakos tak juz zapomnialem. no i teraz o tym czytalem to bym wybrał wy***ke HEHEHEH a co tam..Mówi się trudno, idzie się dalej... liczy sie wiksa!! PZDR POZNAN PIE*olić LEGIE Lech poznań Górą!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4410 Data: 2006-10-14 21:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Sztangielki beda nie dalej niz za tydzien a wiec jeszcze narazie sie przemęcze bez nich :D Dzieki za dokladniejsze rozpisanie co i jak. A wlasnie jeszcze takie male pytanko jakiego gainera byscie polecali na mase tak do 150zl (wiem ze nie ten dzial ale juz nie chce mi sie nowego tematu zaczynac)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2009-11-11 13:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie chciało się ułożyć gotowy taki trening z tego sprzętu co mam, ogólnie polecasz ten FBW trening, czy nie bardzo? Białko to było trecnutrition whey 100 waniliowe, dalej jest, bo wypiłem dwa razy i zostawiłem. Brałem tyle ile podane było. Kiedyś tak samo miałem z BCAA jak spróbowałem. Jak sprawdzić czy ma się na to nietolerancje? [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2019-01-07 14:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegle a tluszcze na trzustke

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dalej ****a nie czaisz wez nie pisz :D przeczytaj uwaznie, napisalem CO BARDZIEJ a nie CO obciaza, wiadomo ze to i to. ale czy jedzac wiecej t a mniej w dajemy bardziej w kosc trzustce czy wiecej w a mniej t? ****a Zmieniony przez - proteinwpc w dniu 2010-07-11 17:09:42

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2010-07-11 17:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)